トラストシーム

こんにちは！

トラストシームのするめです(^^)

どうぞよろしくお願いします！

梅雨明け、、、しましたねー！

多少ジメジメなくなったような気も…でも暑くて暑くて！

外で呼吸しにくいですね。

最近YouTubeを見てストレッチを始めたら代謝が良くなり始めたのか、めちゃめちゃ汗出ます💦

クーラーのついている部屋でご飯食べていても汗ダクダク。。。

ストレッチしただけなのにこの効果…！

恐るべし。

今までするめの体はどれだけ老廃物が溜まっていたのでしょうか。

恐るべし。

ストレッチ継続、頑張りまーす！